То, чем не пользуются, атрофируется. Это касается всего:

 мышц, особенно заметно после срастания перелома,  регулярно переживается космонавтами, вернувшимися из ближнего космоса с невесомостью,

памяти, если ее не тренировать хотя бы бытовыми мелочами,

эмоций, если забыть как радоваться, потом очень трудно просто улыбнуться, мышцы не слушаются,

сексуальности и женственности, если перестать замечать свои потребности в этом, перестать любоваться собой,

интеллекта, если перестать тренировать (кстати, как давно вы решали головоломку или кроссворд? Или проходили тест на IQ? Или рисовали? Я с первым ребенком поняла, что совершенно разучилась рисовать, медведя даже в самом простом варианте накалякать не могу! А ведь это правое полушарие разучилось работать!)

 И наоборот, то, что тренировать и чем пользоваться, улучшается, усиливается.

Прекрасно тренируется озлобленность, и возникает ощущение, что "зла не хватает",

обмывание косточек коллеги, "а что у него нового, а надо было не так делать",

отношений, "опять он носки бросил, ну сколько можно ему говорить!", вот и готов рецепт ссоры (сама это пережила :-))

Если что-то устойчиво не получается или не нравится в себе типа дряблого пресса, я напоминаю себе "Чем не пользуются - атрофируется", и решаю куда дальше двигаться.

Куда направлено внимание, то и развивается. Давайте сознательно и правильно пользоваться этим!